Fecomerciários alerta para saúde física e mental do trabalhador comerciário
A profissão de comerciário é estressante. Exige muito do corpo, por sujeitar a pessoa a longas jornadas exercidas em pé ou sentadas. Existem algumas doenças mais prováveis de acometer a categoria. Elas merecem atenção especial.
Dor nas costas é o sintoma que mais afasta trabalhadores de todas as áreas. Daí, a necessidade de atenção à postura, à prática de exercícios, inclusive no local de trabalho. A má posição no trabalho também pode provocar problemas circulatórios.
Exemplos:
- Varizes e
- Trombose.
Praticar exercícios físicos e andar um pouco durante o expediente são ações cruciais para evitar essas doenças.
Dinâmica conturbada
A dinâmica de trabalho dos comerciários é muito conturbada e muitos acabam se esquecendo (ou não têm oportunidade), de tomar água e, em alguns casos, nem mesmo ir ao banheiro adequadamente durante o expediente. Nessas situações, é grande o risco de infecções urinárias. A água é essencial para o bem-estar e a saúde dos músculos, pele e mente.
Estresse
A mente, por sinal, é a grande vítima do estresse. É comum os comerciários sofrerem de depressão, alcoolismo e outros transtornos mentais ou de comportamento. Ainda existe muito preconceito em procurar tratamento para as doenças mentais, condição que deve ser superada e procurar especialistas. Quem trabalha em shoppings ou em outros ambientes com muitos ruídos pode sofrer perda de audição. Por isso, é importante realizar exames periódicos para observar se esta havendo perda da capacidade auditiva. Muitas doenças podem ser prevenidas ou diagnosticadas precocemente, evitando, dessa forma, maiores males à saúde.
Motta
O presidente da Fecomerciários, Luiz Carlos Motta, alerta: “Saúde em primeiro lugar. Qualquer sinal de problema de saúde ocupacional, o comerciário deve procurar o médico e comunicar a situação ao Sindicato”.
Fonte: CNTC Saúde – Cartilha do Trabalhador #DiaDiaComerciario
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